Hva studentene sier
(5)"Det beste stedet for å utfolde yogalidenskapen din. Enten du er nybegynner eller viderekommen, spiller ingen rolle. Og undervisningsprogrammene er helt fantastiske❣️"
Jill Jørgensen
Yoga Nidra Fordypningskurs
Fordyp deg i den transformerende praksisen Yoga Nidra gjennom vårt fordypningskurs. Styrk din evne til tilstedeværelse og avspenning, og la praksisen lede deg mot dypere selvinnsikt og fornyelse. Bli med oss på denne reisen for å oppdage dyp indre ro og klarhet, og gi næring til både kropp og sjel.
Se fullstendige detaljerHvem er dette for?
Dette kurset er utformet med utgangspunkt i vår kjernefilosofi om at yoga er for alle. Ditt fysiske utgangspunkt og ferdighetsnivå spiller ingen rolle – det som betyr noe, er ditt ønske om å skape en dypere kontakt med deg selv. Denne spesialiseringen er ideell for:
- Nysgjerrige sjeler som ønsker å oppleve en dyptgående indre reise og kultivere ekte selvinnsikt.
- Engasjerte utøvere som vil utvide sin forståelse av tantrisk filosofi, subtile energier og Koshas.
- Alle som kjenner på stress og vil utforske de vitenskapelig dokumenterte fordelene med Yoga Nidra, for å berolige nervesystemet og gi hjernen dyp hvile.
- Fremtidige og nåværende lærere som ønsker å omfavne vår Be your own Guru-filosofi, og integrere praksisen i sin egen livsstil før de deler den videre.
Sommertilbud
Omfavn de lange, lyse sommerdagene med våre online kurs & utdanninger. Sikre deg plass i dag for å puste, bevege deg og dele opplevelsen med vårt fellesskap.
DAGER
TIMER
MIN
SEK
14 Dager Angrerett
Med full refusjon
3 tilgjengelig
Trygg & sikker utsjekk med
Du kan også like
Sacred Circle Facilitator
Du vil lære å navigere gruppedynamikk med trygghet, flette inn vakre ritualer og skape emosjonelt trygge rom som inviterer til dyp kontakt og heling.
5 tilgjengelig
Instruktørkurs i meditasjon og mindfulness
Fordyp praksisen din og lær å veilede andre. En støttende, nettbasert vei til å undervise med bevisst nærvær.
3 tilgjengelig
MMT300 Meditasjonslærerutdanning
Legg ut på en transformativ reise med vår MMT300 Meditasjonslærerutdanning hos The Shala. Dette immersive nettkurset gir deg muligheten til å dykke dypere inn i meditasjonspraksisen din gjennom et tantrisk perspektiv, og veileder deg til å utforske din personlige vekst og indre prosesser. Bli med oss i å dyrke mindfulness og lås opp verktøyene for å forbedre ditt eget liv og veilede andre på deres veier.
2 tilgjengelig
Yin Yoga Fordypningskurs
Bli med på et fordypningskurs i Yin Yoga hos The Shala, hvor du får muligheten til å fordype praksisen din og komme i dypere kontakt med ditt indre. Denne reisen inviterer til tilstedeværelse og ro, og gir deg verdifulle verktøy for å skape fred og indre styrke i hverdagen. Opplev den transformative kraften i Yin Yoga, og oppdag gleden ved langsomme, bevisste bevegelser.
4 tilgjengelig