The Shala

Shop

Explore our courses, retreats, and teacher trainings. Find the perfect program for your journey.

YTT200 Hatha & Yin Yoga Teacher Training
Online Course

YTT200 Hatha & Yin Yoga Teacher Training

Embark on a transformative journey with The Shala's YTT200 Hatha & Yin Online Course. Whether you're seeking to deepen your practice, explore teaching, or cultivate mindfulness, this comprehensive program nurtures your body, mind, and spirit. Join a supportive community dedicated to growth and well-being.

EUR 2,350
Pilates Instructor
Online Course

Pilates Instructor

Deepen your personal practice and discover your unique teaching voice with our self-paced Pilates certification. Rooted in the original concept of Contrology and modern movement science, this comprehensive journey equips you to confidently guide yourself and others. Embrace a lifelong path of mindful movement and holistic well-being with lifetime access to all course materials.

1 available

EUR 1,200
Connect & Explore Retreat in Spain
Retreat / Event

Connect & Explore Retreat in Spain

Escape the everyday with yoga and community in sun-drenched Mijas. Find your inner peace at your own pace.

EUR 750 – 1,800
Paketerbjudande YTT200 + MMT300 1
Paketerbjudande YTT200 + MMT300 2
Bundle

Paketerbjudande YTT200 + MMT300

Det hĂ€r Ă€r den perfekta kombinationen för dig som vill satsa helhjĂ€rtat pĂ„ yoga och meditation – för din egen personliga utveckling och för att kunna ta steget till att bli lĂ€rare. Vill du undervisa fĂ„r du hĂ€r en gedigen och heltĂ€ckande utbildning, med fokus pĂ„ precis det som efterfrĂ„gas allra mest just nu.

SEK 21,750
Yin Yoga Immersion
Online Course

Yin Yoga Immersion

Join us for an immersive Advanced Yin Yoga course at The Shala, where you'll deepen your practice and connect with your inner self. This journey embraces mindfulness and tranquility, offering you tools to cultivate peace and resilience in your daily life. Experience the transformative power of Yin Yoga and discover the joy of slow, intentional movement.

EUR 600
Mindfulnessinstruktör Online
Online Course

Mindfulnessinstruktör Online

Fördjupa din praktik och lÀr dig att vÀgleda andra. En stöttande resa online mot ett medvetet lÀrarskap.

3 available

SEK 12,100
Sacred Circle Facilitator
Online Course

Sacred Circle Facilitator

Du vil lĂŠre Ă„ navigere gruppedynamikk med trygghet, flette inn vakre ritualer og skape emosjonelt trygge rom som inviterer til dyp kontakt og heling.

NOK 5,900
Yoga Nidra Immersion
Online Course

Yoga Nidra Immersion

Immerse yourself in the transformative practice of Yoga Nidra with our Advanced Mastery Course at The Shala. Enhance your mindfulness and relaxation skills, guiding you towards deeper self-awareness and rejuvenation. Join us on this journey to uncover profound peace and clarity, nurturing both body and spirit.

EUR 600
MMT300 MeditationslÀrareutbildning
Online Course

MMT300 MeditationslÀrareutbildning

Börja pÄ en transformativ resa med vÄr MMT300 MeditationslÀrareutbildning pÄ The Shala. Denna djupgÄende onlinekurs erbjuder dig möjligheten att fördjupa din meditationspraktik genom en tantrisk lins, och vÀgleder dig att utforska din personliga tillvÀxt och inre processer. GÄ med oss i att odla medvetenhet och lÄs upp verktygen för att förbÀttra ditt eget liv och vÀgleda andra pÄ deras vÀgar.

2 available

SEK 21,900
Ayurvedisk massageterapi
Online Course

Ayurvedisk massageterapi

PÄbörja en transformativ resa och vÀck din inre helare till liv genom vÄr 200-timmars grundutbildning i autentisk ayurvedisk kroppsterapi, som du genomför helt i din egen takt. HÀr fÄr du utforska urÄldrig visdom, lÀra dig beröringens heliga konst och upptÀcka ditt unika energimönster för att Äterskapa harmoni i kropp, sinne och sjÀl. Oavsett om du söker personligt vÀlmÄende eller professionell utveckling, hjÀlper denna varsamma resa dig att fördjupa kontakten med dig sjÀlv och stödja andras holistiska hÀlsa.

3 available

SEK 21,900
Fornebu Intensive YTT200 Hatha & Yin
Hybrid Course

Fornebu Intensive YTT200 Hatha & Yin

Join us for the Fornebu YTT200 Intensive, a nurturing hybrid journey where you'll deepen your yoga practice amid the tranquility of Fornebu HovedgÄrd. Embrace the philosophy of 'Be your own Guru' while receiving personalized guidance, exploring the fusion of Eastern spirituality and Western biomechanics, and building lifelong connections within a supportive community. This transformative experience is designed to empower you both on and off the mat.

EUR 2,800