Mestre kunsten å holde rom for transformasjon
Oppdag din autentiske stemme og lær å skape trygge, meningsfulle samlinger i ditt eget tempo. Denne YACEP-godkjente utdanningen gir deg verktøyene du trenger for å fasilitere hellige sirkler med trygghet og intuisjon.
Sacred Circle Facilitator Training
- Få sertifisering i Sacred Circle Facilitation etter fullført kurs.
- Fleksibelt nettformat gjør at du kan lære i ditt eget tempo.
- Kursvarighet: 6 uker med ukentlige live-økter.
- Ideelt for veiledere innen personlig vekst, coacher og fellesskapsledere.
- Styrk ferdighetene dine i å skape inkluderende og transformerende rom.
Sommertilbud
Omfavn de lange, lyse sommerdagene med våre online kurs & utdanninger. Sikre deg plass i dag for å puste, bevege deg og dele opplevelsen med vårt fellesskap.
DAGER
TIMER
MIN
SEK
Mestre kunsten å holde rom
Bli et nøytralt, medfølende vitne som kan skape dype, hierarkifrie forbindelser. Før du veileder andre, starter denne praksisen som en indre reise, og gir deg kraften til å skape trygge energetiske grenser hvor sann sårbarhet og healing kan utfolde seg.
Praktiske verktøy og energetiske ritualer
Bygg bro mellom eldgammel visdom og moderne, praktisk anvendelse. Du vil motta omfattende retningslinjer og bruksklare manuskripter for å åpne og lukke hellige rom, sette kraftfulle intensjoner og utføre energetisk rensing av rom, slik at du trygt kan lede enhver gruppe.
Allsidige rammeverk for transformasjon
Oppdag hvordan du fasiliterer ulike sammenkomster, fra fellesskaps- og manifestasjonssirkler til dype, healende rom. Du vil utforske spesifikke delingsteknikker og eldgamle praksiser, som den hawaiiske filosofien Ho'oponopono, for å veilede kollektiv forsoning.
Legemliggjør sann indre kraft
Kultiver din indre frihet og selvinnsikt som fundamentet for kraftfull manifestasjon. Ved å legemliggjøre vår 'Vær din egen Guru'-filosofi, sikrer denne treningen at disse hellige praksisene blir en integrert del av livsstilen din før du trer frem for å fasilitere for andre.
Tre inn i sirkelen: Mestre kunsten å holde rom for transformasjon
I tusenvis av år har mennesker samlet seg i sirkler for å skape kontakt, reflektere og transformere. Vår Sacred Circle Facilitator Training er dypt forankret i vår kjernetro på at sann undervisning begynner med en indre reise. Før du kan veilede andre, må du først finne kontakten med deg selv og lære å være din egen guru. Denne utdanningen bygger vakkert bro mellom eldgammel østlig visdom og moderne praksiser, og inviterer deg til å oppleve den dype likestillingen og enheten en sirkel representerer – en hellig beholder uten hierarki, uten begynnelse og uten slutt.
Gjennom denne nettbaserte reisen, som du tar i ditt eget tempo, vil du mestre den finstemte kunsten å holde rom som et nøytralt og medfølende vitne. Vi vil utforske hvordan man skaper kraftfulle åpnings- og avslutningsritualer, renser energien i et rom med intensjon, og etablerer retningslinjer som lar autentisk deling blomstre. Du vil få praktiske verktøy og manuskripter for å lede en rekke meningsfulle samlinger, fra healing-sirkler som tar i bruk den eldgamle hawaiiske praksisen Ho’oponopono, til manifestasjons- og transformasjonssirkler designet for å vekke dyp kollektiv styrke.
Dette handler om mer enn bare å lære metoder; det handler om å finne din autentiske stemme og gjøre mindfulness til en naturlig og integrert livsstil. Enten du ønsker å fordype din personlige spirituelle praksis, eller skape en trygg, fordomsfri havn der andre kan dele sin sårbarhet, gir denne utdanningen deg alt du trenger for å bli en trygg og intuitiv fasilitator.
Hvem er dette for?
Denne utdanningen, som du gjennomfører i ditt eget tempo, er skapt for alle som kjenner et dypt kall til å fremme ekte menneskelig kontakt. Vi tror at bakgrunnen eller ferdighetsnivået ditt ikke er det viktigste – det som virkelig betyr noe er at du har et åpent hjerte og en vilje til å begi deg ut på en reise i indre vekst. Dette kurset er ideelt for:
- Yogalærere og velvære-veiledere: Profesjonelle som ønsker å utvide tilbudet sitt, opptjene Yoga Alliance Continuing Education (YACEP)-poeng, og lære hvordan de selvsikkert kan holde retreater eller workshops.
- Fremtidige romholdere: Individer som vil lære å dyrke frem et trygt miljø med tydelige energimessige grenser, der mennesker kan uttrykke sine dypeste sannheter uten frykt for å bli dømt.
- Samfunnsbyggere: De som ønsker å motvirke moderne isolasjon ved å etablere autentiske, transformerende sosiale sirkler som fremmer sann healing og samhold.
- Spirituelle søkere: Alle som ønsker å integrere eldgamle ritualer, energimessig romrensing og forsoningspraksiser som Ho’oponopono i sin hverdagslige livsstil.
Yoga Alliance-sertifisert
The Shala Yoga & Mindfulness er sertifisert av Yoga Alliance som RYS500 med ID: 329091.
Hva du vil lære
Et omfattende pensum designet for å fordype din forståelse og transformere din praksis.
Sirklenes historie og magi
Oppdag den eldgamle visdommen bak Sacred Circles, og lær hvordan du skaper et rom preget av likeverd, samhold og dyp menneskelig forbindelse, helt uten hierarki.
Kunsten å holde rom
Kultiver den stille styrken og det medfølende nærværet som trengs for å holde et trygt og fordomsfritt miljø, der andre kan utforske sin sårbarhet.
Å skape meningsfulle ritualer
Mestre de energetiske praksisene for å sette intensjoner, rense rommet, og utføre åpnings- og avslutningsseremonier som tar gruppen fra det hverdagslige til det hellige.
Essensielle verktøy for fasilitering
Få praktiske retningslinjer, teknikker for energetisk rensing og konkrete manus for å veilede deltakerne dine med trygghet og intuisjon.
Teknikker for autentisk deling
Utforsk effektive kommunikasjonsmetoder som gir deltakerne mot til å uttrykke historiene sine fritt, og som sikrer at hver eneste stemme verdsettes like høyt.
Indre helbredelse og sann egenkraft
Omfavn urgamle praksiser som Ho'oponopono og oppdag sann indre frihet, med forståelsen av at reisen mot å lede andre starter med å være din egen viktigste læremester.
Slik fungerer kurset
Hos The Shala tror vi på filosofien «Vær din egen Guru». Denne utdanningen til Sacred Circle-fasilitator er skapt som en dyp indre reise som kombinerer eldgammel åndelig visdom med praktiske teknikker. Vår støttende tilnærming sikrer at du lærer kunsten å holde rom i trygge og nærende omgivelser, og at du kan integrere lærdommen i livet og praksisen din i et tempo som ærer din personlige vekst.
Videomoduler i eget tempo: Få tilgang til vår innholdsrike nettportal med videoleksjoner, lydguider og skriftlig materiell. Jobb deg gjennom strukturerte moduler som Grunnlag, Retningslinjer og Temaer & teknikker, helt i det tempoet som passer deg.
Støtte fra fellesskapet: Opplev magien ved samhørighet gjennom eksklusive, lukkede Zoom-samlinger og et eget fellesområde der du kan dele erfaringer og få veiledning fra fasilitatorene dine.
Evalueringer & praktiske verktøy: Bygg selvtillit som fasilitator ved hjelp av nedlastbare PDF-arbeidshefter, refleksjonsøvelser og konkrete manus for å åpne, rense og lukke hellige rom.
Livstidstilgang: Få ubegrenset livstidstilgang til alt kursmateriell, alle teknikker og ressurser i fellesskapet, slik at du kan vende tilbake til den transformerende lærdommen når du måtte trenge en oppfriskning.
Programoversikt
Utforsk de omfattende modulene som utgjør dette transformative programmet.
Mestre kunsten å holde rom
Skap trygge, transformerende miljøer
Å holde rom er en dyptgripende spirituell praksis som krever at du trer inn i rollen som et medfølende, nøytralt vitne. I vår Sacred Circle Facilitator Training vil du lære å kultivere et dypt forankret nærvær som lar andre føle seg sett, hørt og verdsatt uten å bli dømt.
Ved å kombinere eldgammel visdom med moderne fasiliteringsteknikker, vil du oppdage hvordan du kan etablere energimessige grenser og fremme et miljø der sann emosjonell og energimessig healing kan finne sted. Enten du leder en samling for fellesskapet eller en dyp transformasjonssirkel, blir din evne til å holde rom en mektig gave til deltakerne dine.
Lær å bli et nøytralt og medfølende vitne for andre.
Etabler energimessige grenser og skap dypt trygge rom.
Veiled deltakerne gjennom sårbarhet og autentisk uttrykk.
Utvikle en stille styrke og et åpent hjerte i din fasilitering.
Mestre de grunnleggende ritualene for å åpne og lukke hellige sirkler.
Led meningsfulle samlinger
Fra fellesskap og tilhørighet til dyp healing
Hver sirkel bærer på sin egen unike energi og intensjon. Denne omfattende opplæringen gir deg de praktiske verktøyene og manusene du trenger for å veilede ulike typer samlinger med trygghet og intuisjon.
Du vil utforske et bredt spekter av sirkelformater, inkludert de for fellesskap, emosjonell healing og kraftfulle manifestasjonspraksiser. Med inspirasjon fra eldgamle tradisjoner som Ho'oponopono, vil du styrke deltakerne dine til å gi slipp på gamle mønstre, manifestere sine sanne ønsker og oppleve dyp personlig transformasjon.
Fasiliter healingsirkler for å forløse uuttrykte følelser og stress.
Veiled manifestasjonssirkler for å forene kollektiv energi med personlige mål.
Led fellesskapssirkler designet for å gjenoppbygge dyp, menneskelig kontakt.
Integrer eldgamle forsoningspraksiser som Ho'oponopono.
Benytt deg av medfølgende manus for å sette intensjoner og rense rommets energi.
Vekk din indre fasilitator
En reise i selvoppdagelse og indre styrke
Sann fasilitering begynner innenfra. I tråd med vår filosofi om å 'være din egen Guru', er dette kurset først og fremst en reise i din egen spirituelle og personlige utvikling. Før du kan lede andre på en naturlig måte, må du oppdage din egen autentiske stemme.
Vi fokuserer på sann indre styrke – ikke bare ytre selvtillit, men dyp indre frihet og selvinnsikt. Mens du lærer om historien, magien og metodene bak hellige sirkler, vil du også gjennomgå din egen transformasjon, noe som gjør denne praksisen til en naturlig og integrert del av hverdagen din.
Legg ut på en personlig reise for selvinnsikt og indre frihet.
Oppdag og spiss din unike, autentiske stemme som spirituell veileder.
Lær hvordan sann indre styrke fungerer som grunnlaget for manifestasjon.
Integrer sirkelfasilitering som en dyptfølt, personlig livsstil.
Foren eldgamle spirituelle praksiser med din moderne hverdag.
Møt dine instruktører
Lær av erfarne lærere som bringer visdom, medfølelse og ekspertise til hver økt.
Kimhye Jin
Senior Yogalærer
Kimhye Jin er grunnlegger og senior yogalærer ved The Shala, en ledende yoga- og velværeskole i Norge. Drevet av en dyp fascinasjon for menneskelig potensial og spirituell utforskning, skaper Kimhye et fristed hvor elevene kan skrelle bort lagene og finne tilbake til sitt autentiske jeg. Gjennom internasjonale retreats, omfattende lærerutdanninger og nettkurs, tar hun utøvere med på en transformerende reise ved hjelp av dyptgående praksiser som Yin Yoga, Yoga Nidra og Restorative Yoga. Undervisningen hennes er designet for å skape indre ro, emosjonell frigjøring og dyp energisk healing. Utenfor yogamatten er Kimhye den engasjerende medprogramlederen for podcasten «TANTRA: The Rebel Path». Her utforsker hun spiritualitet, meditasjon og manifestasjon fra et moderne tantrisk perspektiv. Hun brenner for å oversette kompleks, eldgammel visdom til konkrete verktøy i hverdagen, slik at elevene kan heve vibrasjonen sin og navigere i det moderne livet med sin «opprørske sjel» i behold. Hennes unike tilnærming bygger en naturlig bro mellom tradisjonell yogafilosofi og lett tilgjengelig, hverdagslig mindfulness. Som en E-RYT 500- og YACEP-sertifisert lærer, er Kimhye dypt respektert for sin brede kunnskap innen spesialiserte holistiske fagfelt. Hun leder dyptgående fordypningskurs og lærerutdanninger i Yin Yoga, Mindfulness og Tantra, og deler sin ekspertise med en enestående varme og medfølelse. Enten hun veileder en myk Pranayama-praksis eller en transformativ Yoga Nidra-økt, skaper Kimhye et trygt og styrkende rom hvor elever fra hele verden kan løfte sin bevissthet og finne dyp indre ro.
Bli med oss på The Shala
På The Shala tror vi at yoga og mindfulness er veier til å fordype forbindelsen mellom kropp, sinn og sjel. Omgitt av fredelige omgivelser tilbyr skolen vår et trygt og nærende rom hvor mennesker kommer sammen for å utforske praksisen sin og kultivere selvinnsikt. Filosofien vår bunner i en forståelse av at hver eneste reise er unik. Vi hedrer dette mangfoldet ved å tilby et bredt utvalg av klasser og workshops som passer for alle nivåer, slik at alle kan finne sin plass på matten.
Hva som er inkludert i kurset
Læringsmoduler i ditt eget tempo
Få ubegrenset tilgang til omfattende videoleksjoner som tar for seg grunnprinsipper, retningslinjer og metoder. Lær i ditt eget tempo for å legge til rette for ekte, menneskelig kontakt.
Praktiske fasiliteringsøvelser
Delta i praktiske øvelser som er satt sammen for å bygge opp ferdighetene og selvtilliten din. Lær deg å mestre temaer, teknikker og verktøy for å skape et emosjonelt trygt rom for deltakerne dine.
Veiledning i ritualer og bevegelse
Oppdag hvordan du kan integrere meningsfulle ritualer, nøye utvalgt musikk og bevisst bevegelse i samlingene dine. Disse dedikerte ressursene hjelper deg med å skape virkelig transformerende opplevelser.
Yoga Alliance YACEP-sertifisering
Oppnå verdifulle etterutdanningspoeng ved fullført utdanningsprogram. Bekreft dine nye fasiliteringsferdigheter med en globalt anerkjent sertifisering.
Sommertilbud
Omfavn de lange, lyse sommerdagene med våre online kurs & utdanninger. Sikre deg plass i dag for å puste, bevege deg og dele opplevelsen med vårt fellesskap.
5 tilgjengelig
DAGER
TIMER
MIN
SEK
Ofte stilte spørsmål
Studenter deler sin opplevelse hos The Shala
Hva andre sier
Det beste stedet for å utfolde yogalidenskapen din. Enten du er nybegynner eller viderekommen, spiller ingen rolle. Og undervisningsprogrammene er helt fantastiske❣️
"
Jill JørgensenEn oase for oss som ønsker å utvikle oss videre, og som vil lære – både for vår egen del og for alle vi møter på vår vei. Et sted med et mangfold av kurs som man kan bygge videre på, og som kan suppleres med vår egen erfaring og kunnskap. Som små stier som møtes i et større landskap, viser dette oss retningen mot et godt liv – et liv med mer tilstedeværelse, ro og klarhet. Et pustehull hvor mindfulness og meditasjon ikke bare er teknikker, men en måte å være på. En reise innover, og samtidig en invitasjon til å bære med oss stillheten ut i verden.
"
Caroline ErviksaeterJeg er utrolig fornøyd med The Shala. Undervisningen holder høy kvalitet, og lærerne er både kunnskapsrike og til stede på en måte som gjør at du føler deg sett og ivaretatt. Det jeg setter aller mest pris på, er hvordan skolen møter sårbarhet – med trygghet, respekt og åpenhet. Her er det rom for å være seg selv, uansett utgangspunkt. Miljøet er inkluderende og varmt, og du blir raskt en del av fellesskapet. Jeg opplever at The Shala skaper en trygg læringsarena hvor man kan utvikle seg både faglig og personlig. Anbefales på det varmeste! 🙏❤️
"
Natascha SverresdatterJeg er utrolig takknemlig for The Shala. Kurset har gitt meg en dypere forståelse av yoga, meditasjon og mindfulness enn jeg noen gang har opplevd tidligere. Lærerne skaper et trygt og støttende rom hvor du virkelig kan utvikle deg, både som menneske og som utøver. Undervisningen er gjennomtenkt, grundig og samtidig jordnær, og jeg kjenner allerede hvordan praksisen har forandret hverdagen min. The Shala har blitt et sted hvor jeg finner ro, klarhet og inspirasjon. Anbefales på det sterkeste. 🫶🥰
"
Beatrice NordheimThe Shala er et helt spesielt sted. Både de fysiske timene og nettkursene er fylt med kunnskap og tilstedeværelse. Lærerne er fantastiske – tålmodige, engasjerte og alltid villige til å hjelpe og forklare alt i detalj. Atmosfæren er nydelig: rolig, støttende og full av god energi. Det er virkelig et sted hvor du kan utvikle deg, finne balanse og føle deg som en del av et inspirerende fellesskap. Jeg anbefaler The Shala til alle som søker kvalitet, profesjonalitet og hjertet av yogapraksisen.
"
Angela StasiuI wholeheartedly recommend The Shala Yoga & Mindfulness. It’s a beautiful space for growth, balance, and reconnecting with yourself.
"
Alina Furman
“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”
Rumi